還丹口訣

爾朱翺
洞庭湖
zhì
tiān
hùn
dùn
fēn
zào
huà
hán
huā
chǔ
chǔ
fén
yīn
yáng
nǎi
chéng
dào
qiū
shí
cāng
cāng
làng
sūn
xuán
zhū
què
míng
qián
yǒng
quán
zhēn
gǒng
shǒu
qián
kūn
dǐng
dǐng
zhì
qiān
chéng
bǎo
chà
cáng
tóu
kěn
chū
shí
èr
zhōng
shí
èr
liè
xiān
yán
mào
shuāng
zǎo
xióng
zhū
xiū
xiū
shǒu
tuán
yuè
zhōng
yán
yán
hún
shī
fēi
fán
jiàn
dòng
xué
dào
chū
shuǐ
zhǔ
míng
míng
bái
shēn
shòu
shàng
xià
liǎng
xiàng
yóu
xué
xiǎo
jié
zhě
xīn
chà
jiē
zǒng
shī
fēi
chuán
xià
jiè
máng
rén
miè
wáng
shēn
chū
liù
liù
ěr
áo
wǎng
péng
lái
bái
xiá
xiān
jīn
jiào
qián
chéng
dòng
tíng
shèng
wéi
liú
shù
shēng
gān
èr
wàn
kāi
jiàn
huǒ
tuán
guāng
cǎi
yán
yán
suī
fán
jiàn
dòng
fǎng
dào
jīn
shì
huán
dān
zhào
jiàn
àn
shí
guó
chūn
qiū
juàn
ěr
zhū
xiān
shēng
chéng
rén
tōng
wēi
hào
guī
yuán
táng
zōng
shí
yǐn
liàn
jīn
guān
xià
shí
shì
jiǔ
zhī
yǒu
rén
yào
wán
qiě
jiè
yuē
jiàn
shí
ér
zhī
xiān
dào
chéng
shì
shí
tóu
zhī
shuǐ
jiàn
shì
chén
rén
jiē
xiào
wéi
kuáng
yóu
xiá
shàng
yǒu
sǒu
zhōu
xiāng
dài
kòu
xìng
shì
duì
yuē
zhōu
shí
xìng
suì
huō
rán
yuē
rén
shí
zhī
yán
yīng
yīn
yào
qīng
ér
shí
tiān
nián
xiān
shēng
yǒu
huán
dān
chuán
shǔ
zhōng
yīng
rén
shī
yīng
huán
dān
huán
dān
zhào
jiàn
zuò
zhě
wéi
hòu
shǔ
guǎng
zhèng
jiàn
rén
shōu
zhī